Mudei!

Depois da temporada de bagunça do Blogger, resolvi voltar para o meu blog do Wordpress - Piano Banana.
Me encontre lá!

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Dia 148 - Sem apetite?!?!

Não estou com apetite hoje. Isso é algo inédito. Nunca perdi o apetite assim. Devo estar muito mal.



No almoço, senti que estava comendo meio que por obrigação, para agüentar ficar em pé o resto do dia. As últimas garfadas foram meio que "socadas" mesmo. Lanchei uns pãezinhos de queijo que eu mesma fiz, com a filhota, e comi uns chocolatinhos que ganhei. Tomei um cappuccino. Não consegui jantar.

* * *
Café da manhã
  • 1 maçã - 85 kcal

Almoço
  • 2 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 68 kcal
  • 1 concha de feijão - 49 kcal
  • 1 hamburger caseiro - 104 kcal
  • 1 colher (chá) de maionese Hellmann's - 14 kcal
  • 4 colheres (sopa) de salada de cenoura cozida - 11/cada = 44 kcal

Lanche
  • 3 pães-de-queijo pequenos - 60/cada = 180 kcal
  • 3 bombonzinhos - 120 kcal
  • 1 Cappuccino Dolce Gusto - 84 kcal

Ceia
  • Chá Earl Grey - 0
  • 1 iogurte Activia Light sabor coco - 62 kcal

Comi: 810 kcal


4 comentários:

Patricia disse...

oi amiga, vc deve estar dodói mesmo, comeu só isso?? já tô até acostumada a vc comer 2000cal, se cuida... bjs

Mari disse...

Nossa ficou bem abaixo do que vc anda comendo... cuidado é tudo né??? Temos que nos cuidar...
Beijos,
Mari

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Olá Amigas e amigos que comentam nesse Blog
Gostaria que vocês me ajudassem nessa campanha: http://nandoneri.blogspot.com/2011/04/campanha-obesidade-sem-marcas.html
Beijo no coração!

Patty Zunin disse...

ola tudo bom, muito legal o teu blog...
tbm fiz um blog, sou recente nesse mundo de blog, se quizer da uma olhadinha e me seguir fica a vontade...
http://minha-reeducacao-alimentar.blogspot.com/


bjusss
teh mais...