Dia 224 - Unha rosa, com vermelho e preto

Hoje consegui fazer minhas unhas decentemente, ebaaaaa. Com muita paciência, consegui... Usei:

• Colorama Verniz & Cor Clubber (o rosa pink);
• Impala Perolado Amor 004 (o vermelho das pontinhas);
• Enamel 35, um esmaltinho japonês (o glitter das pontinhas);
• a faixinha preta fiz com caneta CD Marker da Faber Castell (!);
• Risqué Incolor (por cima de tudo).

Que tal?

Tirei foto só do dedão, que foi o que ficou melhor.

Passei o dia em casa, cochilei, arrumei o videogame da filhota, assisti TV, comi... Comi muito e mesmo assim não ultrapassei a cota, me surpreendi.

Tinha tantas coisas para fazer fora de casa, mas de pós-plantão não consigo, não tenho a mínima vontade...

Amanhã tenho plantão de novo, 24 horas...

* * *

Café da manhã

• Café preto com adoçante - 0
• 1 fatia de pizza de chocolate com morango - 374 kcal

Almoço

• 3 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 102 kcal
• 1 concha de feijão - 49 kcal
• 3 colheres (sopa) de frango desfiado com gengibre - 50/cada = 150 kcal
• 1 batata cozida - 85 kcal
• 3 pegadores de salada de alface - 6/cada = 18 kcal
• 1 fatia de queijo caseiro - 73 kcal
• 1 colher (sopa) de maionese Hellmann's - 40 kcal
• Chá verde - 0
• 3 1/2 biscoitos Melito - 56 kcal

Lanche

• 1 porção de salgadinhos Fandangos sabor presunto - 114 kcal
• 1 caneca de café com leite com adoçante - 0

Jantar

• 3 pegadores de macarronada suíça - 80/cada = 240 kcal
• 1 colher (sopa) de queijo ralado - 71 kcal
• 1/2 chocolatinho Twix - 58 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Ceia

• 1 iogurte Activia Zero sabor morango - 60 kcal

Comi: 1490 kcal

Dia 212 - Verde com prata - foto atualizada!

Hoje é quinta-feira, dia de fazer as unhas!

Desta vez, usei 2 camadinhas de Impala New Fashion Color (bem velhinho!), que é um verde fluorescente, e uma camada de Colorama Cobertura Transformadora da Cor - Reflexos Furta-Cor, como top coat. Por cima de tudo, ainda, fiz esse degradê com um esmaltinho prateado japonês, próprio para nail art, a marca é WinMax NY, não tem o nome da cor no frasquinho...

Ficou assim:

(Não consigo focar a foto!)
Troquei de câmera e tirei outra foto. Agora está melhor. Ainda sem os cantinhos limpos, relevem...

* * *

Café da manhã

• 1 caneca de café com leite com adoçante - 60 kcal

Almoço

• 4 charutos - 90/cada = 360 kcal
• 1 concha de molho de tomate - 42 kcal
• 1 colher (sopa) de queijo ralado - 71 kcal
• 1/2 bife à milanesa - 144 kcal
• Chá Suave Refeição - 0
• 7 biscoitinhos caseiros de mel - 114 kcal

Lanche

• 5 biscoitos wafer sabor morango Bauducco - 243

Jantar

• 2 charutos - 90/cada = 180 kcal
• 1 concha de molho de tomate - 42 kcal
• 1 colher (sopa) de queijo ralado - 71 kcal

Ceia

• 1 iogurte Molico sabor morango - 41 kcal
• 1 barrinha Garoto sabor chocolate - 87 kcal

Comi: 1455 kcal

Dia 205 - Amarelo flúor e rosa

Aproveitei o feriadinho para me cuidar um pouquinho.

Fiz as unhas, como já tenho feito nas últimas quintas-feiras. Estreei um esmalte novo que comprei esta semana, bem "cheguei" (minha cara!).

Impala Matte Fluors

E finalmente fiz minhas mechinhas fantasia. Já tinha a tinta há meses, mas desde que comecei a fazer permanente no cabelo, estava adiando a descoloração. Hoje me animei e me arrisquei. Já usei cores fantasia quando estava com o cabelo liso e estava louca de vontade de usar de novo. Escolhi um rosa lindo, olha aí.

Exotic - Rosa Sakura

Depois da descoloração e da tinta, fiz hidratação com touca térmica. Amanhã posto fotos do cabelón todo...

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Café da manhã

• 1 porção de Nescau Cereal - 120 kcal
• 1/2 xícara de leite - 60 kcal

Almoço

• 2 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 68 kcal
• 1 concha de feijão - 49 kcal
• 1 bife - 228 kcal
• Salada de pepino (1 unidade) - 15 kcal
• 1 colher (sopa) de maionese Liza - 27 kcal

Lanche

• Chá Earl Grey - 0
• 1 barrinha Garoto sabor banana caramelizada - 86 kcal
• 1 biscoito Creamy Cookie Bauducco - 52 kcal

Jantar

• 2 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 68 kcal
• 1 concha de feijão - 49 kcal
• 1 bife - 228 kcal
• 1 bola de sorvete de nozes - 110 kcal
• 1 banana nanica - 75 kcal
• Chá Earl Grey com limão - 0

Ceia

• 1 sopinha Vono sabor mandioquinha com cebola e salsa - 79 kcal
• 3 pães suecos Nutrella - 20/cada = 60 kcal
• Coca-Cola Zero - 0
• 1 iogurte Activia Light sabor morango - 62 kcal

Comi: 1436 kcal

Dia 198 - Blue feelings - Hits Speciallitá

Quinta-feira. Dia de dormir em casa e de trocar o esmalte. Finalmente experimentei os esmaltes azuis da Hits Speciallitá que ganhei da querida amygha Juli.

Hoje usei, na ordem da foto e das camadas: Hits Speciallitá 216 e 206 e Guga 109.

* * *

Café da manhã

• 1 Latte Macchiatto Dolce Gusto - 89 kcal
• 1/2 pão francês - 67 kcal
• 1 colher (chá) de margarina - 11 kcal
• 1/2 fatia de presunto - 8 kcal
• 1/2 fatia de queijo mussarela - 25 kcal

Almoço

• 3 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 102 kcal
• 2 conchas de feijão - 49/cada = 98 kcal
• 1 bife simples - 228 kcal
• Salada de pepino - 15 kcal
• Chá verde - 0
• 3 1/2 quadradinhos de chocolate Nestlé Duo - 140 kcal

Lanche

• 1 pão francês - 134 kcal
• 1 colher (sopa) de requeijão Polenghi - 74 kcal
• 3 biscoitos Passatempo com cobertura de chocolate - 145 kcal
• 1 Latte Macchiatto Dolce Gusto - 89 kcal

Jantar

• 1 prato de capelletti de carne com molho de tomate - 462 kcal
• 1 colher (sopa) de queijo ralado - 71 kcal

Ceia

• Coca-Cola Zero - 0
• 1 iogurte Activia Zero sabor morango - 60 kcal
• 1/2 pacotinho de Ebicen - 98 kcal

Comi: 1916 kcal (+416 kcal)

Dia 193 - Sally Hansen

Saldo da noite: 11 bebês.
Saldo da manhã: 27 visitas.

Depois disso tudo, quando finalmente fomos relaxar, a Sky resolve perder o sinal. Plantão sem TV, só nos restou comer. Tragédia.

Finalmente consegui testar e fazer a resenha do removedor de cutículas Sally Hansen. Clique na foto para ler.

* * *

Café da manhã

• Chá Matte Leão Zero - 0
• 1 pão francês - 134 kcal
• 1 fatia de presunto - 16 kcal
• 1 fatia de queijo mussarela - 49 kcal
• 1 colher (chá) de manteiga - 25 kcal
• 1 pacotinho de biscoitos Goiabinha - 89 kcal

Almoço

• 1 prato de talharim ao molho de funghi - 630 kcal
• 1 bife à parmegiana - 490 kcal
• Coca-Cola Zero - 0
• 3 quadradinhos de chocolate ao leite Nestlé - 134 kcal

Lanche

• 5 brigadeiros - 53/cada = 265 kcal
• 1 pacotinho de biscoitos Goiabinha - 89 kcal

Jantar

• 1 fatia de pizza de calabresa - 412 kcal
• 1 fatia de pizza de palmito - 274 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Comi: 2607 kcal (+1107 kcal)