Mudei!

Depois da temporada de bagunça do Blogger, resolvi voltar para o meu blog do Wordpress - Piano Banana.
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terça-feira, 3 de maio de 2011

Dia 154 - Friozinho chegando!



O que é esse frio, minha gente? Aqui em Curitiba fez 7 graus hoje e promete esfriar mais nos próximos dias.

Não estou reclamando, só acho que esfriou rápido demais. Eu gosto de um friozinho, para trabalhar eu acho melhor, para dormir também. A gente se veste com mais elegância e a maquiagem dura mais, não borra... O problema é a fome, que aumenta nos dias frios. Mas hoje pelo menos consegui me comportar bem e não ultrapassei a cota.

Ventinho frio me lembrou os invernos no Japão... saudades daquele clima, dos amigos, daquele tempo... Vontade de comprar um casaquinho mais elegante, mas vou esperar emagrecer mais...

* * *
Café da manhã
  • 1 caneca de café com leite com adoçante - 60 kcal
  • 2 fatias de pão de forma - 73/cada = 146 kcal
  • 1 colher (sopa) de salada de ovos - 40 kcal

Almoço
  • 2 colheres (sopa) de gohan - 36/cada = 72 kcal
  • 2 pegadores de espaguete ao sugo - 40/cada = 80 kcal
  • 1 hamburger caseiro - 104 kcal
  • 1 colher (sopa) de maionese Hellmann's - 40 kcal
  • 2 colheres (sopa) de salada de acelga - 5/cada = 10 kcal
  • Chá verde - 0
  • 1 bombom Alpino - 70 kcal
  • 1 bombom Smash - 80 kcal

Lanche
  • 1 Cappuccino Dolce Gusto - 84 kcal
  • 1 yaki-manju - 90 kcal

Jantar
  • 2 pegadores de espaguete ao sugo - 40/cada = 80 kcal
  • 1 ovo estrelado - 90 kcal
  • Guaraná Antarctica Zero - 0

Ceia
  • 1 iogurte Activia Light sabor morango - 62 kcal

Comi: 1108 kcal



6 comentários:

Mari disse...

Curitiba é bem mais frio que SP. Deve ser bem mais bonito também...
Beijos

Kinha disse...

Oi Laurinha, Sou a Kinha. Te vi lá na Blogosfera Light, vim conhecer e adorei seu blog. estou seguindo.
Gostei também da sua estratégia e acho que assim você vai conseguir chegar lá!

Thássia S. disse...

ai ke delécea!!!!!!!!!

kkkk

kero tb!!! adorei o cardapio!! bjkss

*** Dani *** disse...

Ai, eu amo friozinho...

Mas como estou estudando a noite, só tenho tempo pra AF de manhã e acordar as 5h30 nesse frio é SOFRIIIIIDO, Hahaha....

Mas eu não desisto!!!

Bjão

Patricia disse...

oi amiga, amo o frio, tb sinto saudades do tempo que morei no Espírito Santo, aqui no meu Pará, é calor o ano todo, com períodos chuvosos e quentes, queria ter coragem de deixar algumas coisas pra trás e ir morar em um lugar frio... mas somos responsáveis por nossas ações né? bje e bom frio, se arrume linda!!!

Débora disse...

Aqui no RS tbm está ficando bem friiiio!!!!
O ruim é que, pelo menos para mim, não apetece comer tantas frutas no inverno!
Vou começar a fazer mais sopas lights!
Bjkas!