Mudei!

Depois da temporada de bagunça do Blogger, resolvi voltar para o meu blog do Wordpress - Piano Banana.
Me encontre lá!

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Dia 169 - Quarta-feira longa

Esse frio me deixa preguiçosa... mais do que já sou... vontadinha de ficar só em casa, bem encolhidinha, bem quietinha.


* * *
Café da manhã
  • 2 quadrados de torta salgada - 90/cada = 180 kcal
  • Café preto com adoçante - 0

Almoço
  • 2 colheres (sopa) de gohan - 36/cada = 72 kcal
  • 1 fatia de bolo de carne - 174 kcal
  • 3 colheres (sopa) de abobrinha refogada - 31/cada = 93 kcal
  • 1 batata assada - 85 kcal
  • Chá verde - 0
  • 3 quadradinhos de chocolate Nestlé - 134 kcal

Lanche/Jantar
  • 1 Latte Macchiatto Dolce Gusto - 89 kcal
  • 3 quadrados de torta salgada - 90/cada = 270 kcal

Ceia
  • 1 iogurte Molico sabor ameixa - 41 kcal
  • Coca-Cola Zero - 0

Comi: 1138 kcal



4 comentários:

Dietando.com disse...

hoje to um caco. um stress puro sabe?
afff

otima sua alimentacao hoje! aiiiinn adoro gohan!!! me convida? ahudsahud

beijocasssss

Thássia S. disse...

Amiga, o bom é q vc usa todas as calorias a seu favor, a coca zero é uma ótima pedida pra akeles dias de mt vontade de escapulir, neh!? boa ideia q vc me deu!! bjkss

Kha disse...

Nossa ainda mais aí né!!!!
Me lembro bem do frio daí, é uma dureza!!!

Beijão.

Manu Costa disse...

Laurinhaaa! :D Tô igualzinha... além de tudo isso, meio tristinha. Acho que o frio me dá saudade de Curitiba. hahaha

Parabéns pela alimentação de hoje!

:***