Dia 93 - Cineminha

Hoje fui ao cinema com minha filha e minha mãe. É ótimo pegar um cineminha em dia de semana, é vazio, tranquilo, bem diferente de quando vamos no final de semana.

Assistimos "Enrolados" da Disney, no último dia de exibição. O filme tem aquela velha fórmula dos contos de fada da Disney. Tem uma princesa, uma bruxa, um príncipe, animais personificados (o camaleão e o cavalo são shows à parte!), muitas canções, o trio desencontro-encontro-reencontro... é um filminho bem bonitinho. A filhota não curtiu muito, perguntou várias vezes se já estava acabando, ela prefere algo com mais ação... Mas, enfim, foi uma tarde agradável.

Esta cena das lanternas flutuantes é emocionante! E é visualmente linda!

Passamos depois no McDonald's para o tradicional McLanche Feliz da filhota.

* * *

Café da manhã

• 1 copo de suco de uva - 100 kcal
• 2 colheres (sopa) de ração humana - 67 kcal
• 1 castanha-do-pará - 27 kcal

Lanche

• 1/2 maçã - 43 kcal

Almoço

• 2 colheres (sopa) de arroz - 34/cada = 68 kcal
• 1 concha de feijão - 49 kcal
• 1 sobrecoxa de frango defumado - 110 kcal
• 8 colheres (sopa) de abóbora refogada - 280 kcal
• Pepsi Light - 0
• 1/2 fatia de melancia - 22 kcal
• 1 chocolate Twix pequeno - 112 kcal

Lanche

• 2 punhados de pipoca salgada - 30/cada = 60 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Jantar

• 1 cheese-burger McDonald's - 305 kcal
• 1 porção pequena de batata frita McDonald's - 174 kcal
• Guaraná Antarctica 500 ml - 160 kcal
• 1 morango com cobertura de chocolate - 35 kcal
• 1 cafezinho expresso com adoçante - 0

Ceia

• 1/2 pacote de salgadinho Yokitos Redinha sabor queijo - 133 kcal
• 1 iogurte Activia Light sabor ameixa - 62 kcal
• Guaraná Antarctica Zero - 0
• 1 rosquinha com cobertura de chocolate - 40 kcal

Cota: 1116 kcal

Comi: 1847 kcal (+731 kcal)

Excesso total: 40482 kcal