Sábado

Hoje foi dia de extrapolar... Almocei fora, num restaurante japonês (delícia) e fizemos fondue de chocolate à noite, a pedido da filhota. Tudo muito delicioso e calórico! Não consegui anotar exatamente as quantidades de tudo...

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Café da manhã

• 1 copinho de café preto

Almoço

• Combinado de sushis e sashimis
• Coca-Cola Zero
• 1 bala de iogurte
• Chá verde/banchá

Foto: Revista Women's Health

Lanche

• 2 fatias grandes de empadão de frango com milho e queijo
• 2 copos de Coca-Cola
• Chá verde

Jantar

• Fondue de chocolate (morango, maçã, banana, Amandita, marshmallow)

Ceia

• 1 iogurte Corpus de morango