Chuvarada

Está chovendo, esfriou de novo, a fome aumentou...

* * *

Café da manhã

• 1 copinho de achocolatado Frimesa

Almoço

• 2 colheres de servir de arroz
• 2 conchas de feijão com bacon
• 1 fatia de bolo de carne com 1 colher (sopa) de maionese
• 1 ninho (2 pegadores de espaguete com molho de tomate e 1 ovo)
• Salada de alface e rúcula com molho
• 1 copo de morangos em pedaços com 1 colher (chá) de açúcar e 2 colheres (sopa) de leite condensado

Foto: Vamos Interagir?

Lanche

• 1 caneca de café com leite
• 8 biscoitos waffer de morango

Jantar

• 2 sanduíches de pão francês, margarina, queijo cheddar, ovo frito e bolo de carne
• 1 caneca de café com leite

Ceia

• 1 copo de suco de uva
• 1 Toddynho