Meu cabelo era lisão, escorridão, pretão, compridão (abaixo do bumbum)... Mudei radical: cortei pela metade, coloquei franjinha curta, pintei de marrom chocolate, fiz permanente nas pontas para dar volume e movimento... Adorei! Visual novo para uma vida nova!
O melhor de tudo foi subir na balança e ver o peso cada vez menor. De 88,1 kg da última pesagem, passei para 84,9 kg hoje, depois de cortar o cabelo. Será que perdi 3,2 kg só de cabelo?
Lá no salão me deram o folheto da academia Curves e me interessei pelo método dela. São 30 minutos por dia de exercícios, acho que dá para encaixar na minha agendinha trabalho/casa/filha/plantão. E é perto de casa. Mas ouvi dizer que ela é meio cara em relação a outras academias. Quem sabe eu marco uma visitinha lá, só para conhecer? Vi que dá para fazer 1 semana experimental, de graça. É uma idéia a se pensar com carinho.
Foto: Hairstyle Sighvogue
(Não sou eu, é a foto que usei de modelo!)
* * *
Café da manhã- 1 caneca de café com leite instantâneo
- 1 fatia grande de empadão de palmito com ervilha
Almoço
- 2 1/2 charutos com caldinho, 6 pedacinhos de bacon e queijo ralado
- Salada de brócolis, pepino e tomate
- Chá verde
Lanche
Jantar
- 1 cafezinho preto
- 1 sanduíche de pão de forma com 1 hamburger caseiro com queijo, 1 fatia de queijo cheddar, 1 fatia de presunto e margarina
- 2 paçoquinhas de rolha
- 1 lata de Sprite
- Chá verde
Foto: Cozinha da Drica
Ceia
- 1 iogurte Activia de aveia
- 1 banana-maçã
- Chá Doce Refeição
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