Dia 175 - Entre casacos e botas

Hoje fui procurar uns casacos de inverno, já que o frio está dando as caras. Tinha alguns guardados, mas fazia tempo que não os usava, pois não me serviam mais. Resolvi experimentá-los e fiquei surpresa e feliz: eles me serviram! Eu os usava antes da gravidez, então até que estava com uma forma aceitável (e estou voltando a ela, iupiiiiiii).

Casaco fechado e bota de cano alto: eu também posso! Yay!

(Foto tirada da internet)

Também tive que colocar um cinto para segurar uma calça jeans que estava dançando na minha cintura, faz aaaaaaanoooooos que não uso cinto! Tô muito contente com isso! Fora as botas de cano alto que estão me servindo de novo... estou me sentindo! Não tem melhor incentivo do que voltar a usar minhas próprias roupas!

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Café da manhã

• 1 caneca de café com leite Molico e adoçante - 35 kcal
• 2 fatias de pão de forma - 73/cada = 146 kcal
• 1 colher (sopa) de requeijão Sadia Speciale - 74 kcal

Almoço

• 2 colheres (sopa) de gohan - 34/cada = 68 kcal
• 1 concha de strogonoff - 332 kcal
• 1 colher (sopa) de batata palha - 105 kcal
• 3 colheres (sopa) de kinpira-gobo - 51/cada = 153 kcal
• Chá verde - 0

Lanche

• 1 torrone - 96 kcal
• 1 punhadinho de Nescau Ball - 90 kcal
• 1 Latte Macchiatto Dolce Gusto - 89 kcal

Jantar

• 1 okonomiyaki - 280 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Ceia

• 1 iogurte Activia Zero sabor morango - 60 kcal
• 1 lata de Sprite Zero - 6 kcal

Comi: 1534 kcal (+34 kcal)