Sonão

Acho que o final de semana de plantão começou a fazer efeito hoje. Me senti muito cansada durante o dia, sem ânimo nem para brincar com minha filha, caí no sono enquanto assistia TV com ela e dormi a tarde toda...

Ontem ensinei uma colega do trabalho a fazer crochê e fiquei com vontade de começar uns projetinhos novos. Quero ver se faço um vestidinho ou um conjuntinho de verão para a filhota.

* * *

Café da manhã

• 1 iogurte Activia de morango

Almoço

• 4 colheres (sopa) de arroz
• 1 concha de feijão com linguiça e bacon
• 2 bifinhos à milanesa com 2 colheres (sopa) de maionese
• Tabule
• Abobrinha refogada
• 1 fatia de brigadeirão
• Sprite Zero

Lanche

• 5 biscoitos tipo goiabinha, de chocolate

Jantar

• 3 colheres (sopa) de arroz
• 1 concha de feijão com linguiça e bacon
• 4 colheres (sopa) de farofa de milho
• 1 ovo mexido
• Coca-Cola Zero

Foto: hardMOB

Ceia

• 1 tigela de Snow Flakes com 1/2 xícara de leite
• 1 iogurte Activia original