Só cardápio

Café da manhã

• 1 copinho de café preto
• 1 caneca de suco de soja + uva

Almoço

• 4 colheres (sopa) de arroz
• 2 conchas de feijão
• 2 pegadores de yakisoba
• 2 colheres (sopa) de farofa pronta de milho
• 1 asinha de frango
• 2 biscoitos tipo goiabinha, de chocolate
• Coca-Cola Zero

Lanche

• 1 copo de suco de maracujá
• 1 pão de queijo grande
• 1 banana prata

Jantar

• 8 mini-coxinhas com requeijão
• Coca-Cola Zero

Ceia

• 1 tigelinha de Snow Flakes com 1/2 xícara de leite
• Coca-Cola Zero