Estou em casa, finalmente, mas amanhã o dia será longo... e estou de plantão 48 hs no fim de semana. Cansei só de lembrar...
* * *
Café da manhã
- 1 bombom Chokito Branco
- 1 bombom Charge
- Coca-Cola Zero
Almoço
- 4 colheres (sopa) de arroz
- 2 conchas de feijão
- Abobrinha refogada
- 1 omelete de frango desfiado e tomate
- Fanta Zero
Lanche
- 1 pacote de salgadinho Skiny sabor queijo
- 2 mini-pães de queijo
Jantar
- 1 fatia de pizza de rúcula com tomate seco
- 2 fatias de pizza de escarola
- Coca-Cola Zero
Ceia
- 1 iogurte Activia original
Um comentário:
Força hein amiga!
48hs de plantao nao deve ser brincadeira :/
Bjoca
Juli
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