Dia 130 - Ó dúvida cruel

Hoje foi um dia tranquilo e dias assim me dão tempo para pensar na vida, e não sei se isso é bom ou ruim.

Cheguei à conclusão de que preciso largar meus plantões, pelo menos alguns, para conseguir uma melhor qualidade de vida, mais tempo para mim e para minha filha. Estou cansada. O outro lado da moeda é que preciso do dinheiro que eles me dão... Ó dúvida cruel.

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Café da manhã

• 1 punhado de batata Sensações ao forno sabor carne assada - 109 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Almoço

• 3 temakis - 130/cada = 390 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Lanche

• 2 okonomiyakis - 280/cada = 560 kcal
• Pepsi Twist Zero - 0
• 1 punhado de salgadinhos Fandangos sabor presunto - 114 kcal

Jantar

• 1 porção de cereal Snow Flakes + 1/2 xícara de leite = 112 + 60 = 172 kcal
• 1 Latte Macchiatto Dolce Gusto - 89 kcal

Ceia

• 1 iogurte Activia Light sabor ameixa - 62 kcal

Comi: 1496 kcal