Dia 107 - Aumentando a wishlist

Dor de cabeça foi embora depois de umas voltinhas e comprinhas no shopping... I'm a shopaholic... Não comprei nada para mim, me segurei muito. Achei lindo um shorts jeans que vi, mas não comprei. Não quero comprar mais nenhuma roupa de tamanho gigante! Vi umas Melissas também, minhas paixões... uma mais linda que a outra... mas não comprei também. Nem passei perto das lojas de maquiagens, senão ia comprar algo caro na certa... Quem ganhou roupinhas novas foram a filhota e as sobrinhas.

Cobiçando: Melissa Anglomania Mary Jane Croco, by Vivienne Westwood.

Comi demais hoje, culpa da dor de cabeça, do strogonoff com batata palha e do passeio no shopping com uma caixa de 20 esfihas do Habib's para viagem...

* * *

Café da manhã

• 1 mini pão-de-queijo - 60 kcal
• 1/2 pão francês + 2 colheres (chá) de requeijão + 1/2 fatia de presunto + 1/2 fatia de queijo mussarela = 67 + 50 + 8 + 25 = 150 kcal
• 1 copo de suco de pêssego light - 33 kcal
• 1 castanha-do-pará - 27 kcal

Lanche

• 1 pão de mel Panco - 64 kcal
• 1 barrinha Trio Light sabor morango com chocolate - 96 kcal

Almoço

• 2 colheres (sopa) de gohan - 36/cada = 72 kcal
• 2 conchas de strogonoff - 332/cada = 664 kcal
• 4 colheres (sopa) de batata palha - 105/cada = 420 kcal
• 4 colheres (de servir) de chuchu refogado - 46/cada = 184 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Lanche/Jantar

• 2 esfihas de frango do Habib's - 121/cada = 242 kcal
• 2 esfihas de espinafre do Habib's - 130/cada = 260 kcal
• 1/2 esfiha de carne do Habib's (resto da filha!) - 65 kcal
• 1 punhado de ovinhos de amendoim - 116 kcal
• 1 sorvete Clarinos da Family Frost - 174 kcal
• 1 sorvete Carré da Family Frost - 120 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Ceia

• 1 iogurte Activia sabor manga - 105 kcal
• 1 copo de suco de maracujá + 2 colheres (sopa) de ração humana = 50 + 67 = 117 kcal

Cota: 1101 kcal

Comi: 2969 kcal (+1868 kcal)

Excesso total: 56254 kcal