Dia 102 - Caminhãozinho Eismann

Hoje foi dia do caminhãozinho Eismann passar aqui na minha rua e então foi dia de comprar sorvetes e congelados. Foi a minha tragédia, pois até que eu estava indo bem, se não tivesse comido o segundo pedaço de lasanha (e nem o quibe do lanche, e nem os sorvetinhos). Tinha acabado de voltar do supermercado, já passava das 19:00 hs sem janta pronta e a filha com fome... Foi mais prático comprar a lasanha do caminhãozinho e colocar no forno... Blé, por que tudo que é bom engorda?

Às vezes eu penso que sou o Garfield em forma de gente.

* * *

Café da manhã

• Café preto com adoçante - 0
• 1 castanha-do-pará - 27 kcal
• 1/2 bolo Ana Maria sabor baunilha - 80 kcal

Almoço

• 3 temaki - 130/cada = 390 kcal
• 5 colheres (sopa) de purê de batata - 28/cada = 140 kcal
• Coca-Cola Zero - 0
• 1 mini-chocolate Twix - 75 kcal

Lanche

• 1 copo de suco de laranja + 2 colheres (sopa) de ração humana = 90 + 67 = 157 kcal
• 1 porção de salgadinhos Cheese Ups - 104 kcal
• 1 quibe frito - 176 kcal
• 1 lata de Coca-Cola - 136 kcal

Jantar

• 2 quadrados de lasanha à bolonhesa da Family Frost - 291/cada = 582 kcal
• 2 sorvetes Clarinos da Family Frost - 174/cada = 348 kcal
• Coca-Cola Zero - 0

Ceia

• 1 iogurte Activia Light sabor ameixa - 62 kcal

Cota: 1101 kcal

Comi: 2277 kcal (+1176 kcal)

Excesso total: 50941 kcal