Tenho feito tantos plantões nas últimas semanas que nem vejo o tempo passar... Estou correndo também com os preparativos para a viagem das férias de outubro. Tô super-ansiosa, não vejo a hora. Tô muito feliz também, apesar dos dias corridos. É mala para comprar, documentação da filhota, vacina para tomar...
Há uma semana mais ou menos estou fazendo um "check-up" com exames de dosagem de hormônios da tireóide, da minha contagem de plaquetas e alguns exames de imagem também. Para poder viajar zeradinha. As plaquetas estão OK na medida do possível e estou esperando o resultado da dosagem de hormônios. O resto pretendo terminar nesta semana, se tudo der certo.
A alimentação está legal, tenho sentido menos fome depois que parei de tomar refrigerantes e adoçantes. Sinto mais "necessidade" de comer verduras, legumes e frutas. Estou tomando mais sucos também, coisa que não fazia muito. Leite com Ovomaltine também. O intestino está funcionando que é uma belezinha e tenho sentido que estou urinando mais também.
Queria arrumar tempo para fazer 1 horinha de atividade física todo dia, mas tá muuuuuuito difícil... nessas horas é que penso que queria ser dondoca, no bom sentido da palavra... academia todo dia... salão... shopping... sair à noite... não precisar me preocupar com tanto trabalho... ai ai... Preciso pintar o cabelo, retocar as mechas, fazer as unhas... tô meio relaxada com a aparência ultimamente, tenho esquecido até dos hidratantes e da make... vixeeeeeee. Mas vou me esforçar para ficar mais bonitinha agora.
Amanhã vou me pesar...
Mudei!
terça-feira, 13 de setembro de 2011
segunda-feira, 5 de setembro de 2011
Dia 278 - Smurfs
Terminei o antibiótico no sábado, ufa!
Esta semana será corrida novamente. Mesmo com o feriado, serão 5 plantões noturnos in a row. Pelo menos, hoje, novamente uma segunda-feira, foi um dia bom e me sinto com as baterias recarregadas.
Ontem fui com a filhota assistir "Os Smurfs" no cinema, logo que estreou eu prometi a ela que iríamos ver e até que enfim achei um tempinho para levá-la. Foi legal relembrar desse desenho da minha infância, e a filhota também adorou.
Estou super-ansiosa para a chegada das minhas tão esperadas férias em outubro, não vejo a hora!
Esta semana será corrida novamente. Mesmo com o feriado, serão 5 plantões noturnos in a row. Pelo menos, hoje, novamente uma segunda-feira, foi um dia bom e me sinto com as baterias recarregadas.
Ontem fui com a filhota assistir "Os Smurfs" no cinema, logo que estreou eu prometi a ela que iríamos ver e até que enfim achei um tempinho para levá-la. Foi legal relembrar desse desenho da minha infância, e a filhota também adorou.
Estou super-ansiosa para a chegada das minhas tão esperadas férias em outubro, não vejo a hora!
segunda-feira, 29 de agosto de 2011
Dia 271 - Dia de sol
Estou no 13o. dia de antibiótico. Já me sinto quase normal, quase porque ainda tenho umas tonturas de vez em quando, e náuseas. Mas nada que atrapalhe muito o dia-a-dia.
Até ontem estava me sentindo exaurida, só pensava em me jogar na cama e ficar largada por lá. Os afazeres me impediram de chegar perto dela nos 5 dias anteriores, em que trabalhei e fiz plantões noturnos seguidos. Achei que estava ficando literalmente louca. Na sexta tive uma crise de ansiedade/depressão, chorei até doer a cabeça e os olhos, mas foi muito bom colocar para fora todas as aflições (ter que cobrir escala desfalcada e ficar 5 dias sem dormir, comer tudo errado, deixar minha filha em casa sem mim esse tempo todo, essa sinusite f*dida, ter que trabalhar doente...) Ainda bem que tenho bons amigos com quem posso contar nessas horas... Isso tudo no meio do plantão, ê vida.
Hoje já estou beeeem melhor, depois de uma bela noite de sono e em casa (ufa!), o dia amanheceu lindo e o sol permaneceu por aqui o dia todo, o que ajudou em muito a me animar. Hoje o dia foi perfeito, levei e busquei minha filha na escola (é quase um milagre eu conseguir!), dei almoço para ela, a levei na aulinha de música, atendi meia-dúzia de pacientinhos e vim cedo para casa, fizemos a lição juntas, lemos livrinhos, brincamos, jantamos juntas. Como é bom ser uma mãezinha "normal" de vez em quando...
Preciso me pesar urgentemente. Já faz muito tempo que minha barrinha ali em cima está sem atualização...
Até ontem estava me sentindo exaurida, só pensava em me jogar na cama e ficar largada por lá. Os afazeres me impediram de chegar perto dela nos 5 dias anteriores, em que trabalhei e fiz plantões noturnos seguidos. Achei que estava ficando literalmente louca. Na sexta tive uma crise de ansiedade/depressão, chorei até doer a cabeça e os olhos, mas foi muito bom colocar para fora todas as aflições (ter que cobrir escala desfalcada e ficar 5 dias sem dormir, comer tudo errado, deixar minha filha em casa sem mim esse tempo todo, essa sinusite f*dida, ter que trabalhar doente...) Ainda bem que tenho bons amigos com quem posso contar nessas horas... Isso tudo no meio do plantão, ê vida.
Hoje já estou beeeem melhor, depois de uma bela noite de sono e em casa (ufa!), o dia amanheceu lindo e o sol permaneceu por aqui o dia todo, o que ajudou em muito a me animar. Hoje o dia foi perfeito, levei e busquei minha filha na escola (é quase um milagre eu conseguir!), dei almoço para ela, a levei na aulinha de música, atendi meia-dúzia de pacientinhos e vim cedo para casa, fizemos a lição juntas, lemos livrinhos, brincamos, jantamos juntas. Como é bom ser uma mãezinha "normal" de vez em quando...
Preciso me pesar urgentemente. Já faz muito tempo que minha barrinha ali em cima está sem atualização...
quarta-feira, 24 de agosto de 2011
Dia 266 - Melhorando
Estou no oitavo dia de antibiótico, já me sinto bem melhor. A dor é só um pesinho na face agora e até senti fome hoje. Sinal de que estou melhorando bem.
Estou planejando uma viagem grande nas minhas férias em outubro. Estou super-empolgada! Mais para frente conto os detalhes.
Então, isso me animou mais e acabou ajudando na minha recuperação também.
Vou esperar terminar o antibiótico para voltar para a dieta. Mas já vi que essa sinusite alterou todo o meu paladar. Fico enjoada só com o cheiro de refrigerantes light/diet/zero e frituras.
Preciso pegar firme em setembro para estar bonitinha nas férias, hahaha
Estou planejando uma viagem grande nas minhas férias em outubro. Estou super-empolgada! Mais para frente conto os detalhes.
Então, isso me animou mais e acabou ajudando na minha recuperação também.
Vou esperar terminar o antibiótico para voltar para a dieta. Mas já vi que essa sinusite alterou todo o meu paladar. Fico enjoada só com o cheiro de refrigerantes light/diet/zero e frituras.
Preciso pegar firme em setembro para estar bonitinha nas férias, hahaha
sábado, 20 de agosto de 2011
Dia 262 - Sinusite
Descobri que as crises de enxaqueca na verdade estão sendo causadas por uma sinusite f*dida como nunca tinha tido antes. Depois de 1 semana sofrendo com a sensação de peso na cabeça, fui investigar e comecei a tomar antibiótico, receitado por uma colega.
Estou no quarto dia de antibiótico, as dores de cabeça melhoraram, ainda tenho crises, mas menos intensas. Mas, com a medicação, comecei a sentir dor de estômago... e secreção dos seios da face começou a drenar por trás da garganta, e com isso sinto náuseas constantes. Quando deito, piora, então estou há 3 noites sem conseguir descansar.
Hoje comecei a tomar um protetor gástrico e já consegui me alimentar melhor, mas a náusea em seguida tá f*da...
Fora isso, os plantões continuam, o posto continua bombando e a trouxa aqui não pode ficar de atestado senão a agenda atrasa, a escala fica com buraco, etc, etc, etc...
(Pensem muito bem antes de pedir atestado ao seu médico, lembre-se que ele também é gente e pode estar doente, sem direito a descanso só para te atender ali. Ficadica.)
terça-feira, 16 de agosto de 2011
Dia 258 - Como adoçante é ruim!
Faz 3 dias que estou evitando adoçantes e hoje resolvi tomar uma Coca Zero que estava na geladeira. God, que treco ruim! Nem sei como conseguia tomar todos os dias! 3 dias já educaram meu paladar...
As crises de enxaqueca continuam, mas pelo menos estou tomando remédios e a dor dá trégua em algumas horas do dia. A alimentação està ajudando muito, estou tentando comer o mais "natural" possível e os resultados aparecem.
Me sinto cansada, sonolenta, a medicação só piora essa sensação. Só queria que essa dor de cabeça passasse logo...
As crises de enxaqueca continuam, mas pelo menos estou tomando remédios e a dor dá trégua em algumas horas do dia. A alimentação està ajudando muito, estou tentando comer o mais "natural" possível e os resultados aparecem.
Me sinto cansada, sonolenta, a medicação só piora essa sensação. Só queria que essa dor de cabeça passasse logo...
domingo, 14 de agosto de 2011
Dia 256 - Enxaquecosa
Desde quinta-feira quando acordei estou tendo essas crises de enxaqueca, que saco. Fazia uns 5 anos que não tinha mais enxaqueca, não sei por que essa dita cuja resolveu aparecer de novo agora.
Descobri que ela melhora quando tomo café ou como algum doce... e que piora quando utilizo algum adoçante artificial ou tomo refrigerante light/diet.
Por isso, a partir de hoje, estou tentando abolir adoçantes artificiais da minha alimentação. Já estava ficando enjoada do gosto (horrível, diga-se de passagem) deles. Então, uni o útil ao agradável.
Gente, café com açúcar é tudo de bom! Há quanto tempo não tinha essa sensação!
O ruim é que andei engordando, depois que parei de contar calorias...
Descobri que ela melhora quando tomo café ou como algum doce... e que piora quando utilizo algum adoçante artificial ou tomo refrigerante light/diet.
Por isso, a partir de hoje, estou tentando abolir adoçantes artificiais da minha alimentação. Já estava ficando enjoada do gosto (horrível, diga-se de passagem) deles. Então, uni o útil ao agradável.
Gente, café com açúcar é tudo de bom! Há quanto tempo não tinha essa sensação!
O ruim é que andei engordando, depois que parei de contar calorias...
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